top of page

מטרות ורווחים

  • דניאל שונשו
  • 25 בפבר׳ 2019
  • זמן קריאה 1 דקות

עודכן: 20 במרץ

  1. קואורדינציה

  2. כוח

  3. תנועתיות

  4. תנועה אפקטיבית

  5. תנועה זורמת

  6. יציבה נכונה

  7. התחדשות גופנית ונפשית

  8. מודעות עצמית

  9. ביטחון עצמי

  10. שיקום של תנועה חייתית טבעית

  11. חיבור בין נפש-גוף-רוח

  12. תחושת רווחה

  13. איכות חיים מוגברת

Comments


bottom of page